Święta to szczególny czas w roku, czas rodzinnych spotkań i… suto zastawionych stołów. Jeśli nie udało Wam się zacisnąć pasa i odmówić kolejnej porcji ciasta, to po kilkudniowym obżarstwie warto zażyć nieco ruchu. Polecamy wstać na chwilę od stołu i wybrać się na spacer lub poćwiczyć, a skoro o ćwiczeniach mowa, to krótki poradnik ma dla Was Maciej Kazmierski, trener personalny.


Dodaj komentarz:

Sonda

Czy popierasz zapowiadany strajk w oświacie?

Tak - 59.2%
Nie - 37.5%
Nie mam zdania - 2.8%

Głosów ogółem: 1027
Głosowanie w tej sondzie zakończyło się w: kwiecień 14, 2019
X Zamknij
X Zamknij